Souplesse et vieillissement

Dans le périodique : ep&s, n°357 (juin 2013)
• Auteur : Michel Canal
• Pages : p.66-69
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Les exercices d'assouplissement peuvent être pratiqués jusqu'à un âge avancé. Ils ont un rôle bénéfique sur la fonction musculaire et contribuent à la conservation des possibilités ambulatoires de chacun.

• • Descripteurs : maîtrise corporelle relaxation