 > 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
Synonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
14 Documents disponibles dans cette catégorie
Article de périodique
6 trucs pour te muscler
- Dans le périodique : Okapi, n°1090 (15 mai 2019) p.44-45
- Auteur : Assia Hamdi
- Photographe : Patrice Eglin
Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extens[...]Confier le savoir d'échauffer aux élèves
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p. 51-52
- Auteur : Fabien Cibert
Dans un souci de construction de l'autonomie et du vivre ensemble au lycée, l'idée de confier l'échauffement aux élèves est formatrice.A l'école, on s'échauffe aussi!
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p. 43-45
- Auteur : Lisa Lefèvre
Vivre l'échauffement comme une ressource, dans sa dimension ludique est un plaidoyer pour une éducation corporelle, car le défi à relever reste celui de la santé de l'enfant.À l'épreuve du vrai Fort Boyard
- Dans le périodique : Science & Vie Junior, n°390 (mars 2022) p. 20-24
- Auteur : Natacha Scheidhauer
Entraînement des commandos de l'armée de terre au Fort Mont-Louis.Etirements et activité sportive
- Dans le périodique : ep&s, n°368 (novembre 2015) p. 16-19
- Auteur : Antoine Nordez
Utilisés à bon escient, les étirements sont importants pour la pratique sportive... et au-delà! Le panorama des connaissances actuelles dans les différentes dimensions de l'activité sportive ouvre des perspectives pour l'entraînement et l'EPS.En finir avec le "footong" d'échauffement
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p.41-42
- Auteur : P. Duché
Exercices continus de faible intensité, exercices dynamiques standardisés et étirements statiques constituent généralement la préparation des enfants à l'effort physique. Quelles réalités scientifiques pour interroger un dispositif fortement anc[...]Innover, diversifier, éduquer
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p. 48-50
- Auteur : Florian Mell
Une réappropriation scolaire du protocole Tabata pour apprendre à s'échauffer en musique, tout au long du parcours de formation de la 6è à la terminale.Un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant"
- Dans le périodique : ep&s, n°370 (avril 2016) p. 68-71
- Auteur : Ghislain Hanula
Des connaissances opérationnalisées par les élèves, afin de concevoir leur entraînement, de la réaliser progressivement et d'analyser leurs prestations à partir de sensations exprimées. Les élèves peuvent être guidés dans le choix du mobile et c[...]Lier expérience corporellle et acquisition de vocabulaire
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p. 46-47
- Auteur : Claire Dussourd
Parce qu'il constitue un rituel de leçon d'EPS, et qu'il est l'occasion de liens forts entre expérience corporelle et vocabulaire en situation, l'échauffement a fait l'objet d'une expérimentation dans la scolarisation d'élèves dyslexiques.La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire
- Dans le périodique : ep&s, n°383 (janvier 2019) p. 28-31
- Auteur : Bertrand Gourrat
L'histoire de l'activité et la diversité de ses pratiques actuelles illustrent le chemin parcouru par cette discipline pour être intégrée dans notre système éducatif.Plus vite, plus loin, plus fort !
- Dans le périodique : Science & Vie Junior Hors série, n°131 (septembre 2018) p. 68-72
- Auteur : Natacha Scheidhauer
- Photographe : Romain Saada
Dans la Salle d'Analyse du Mouvement du CREPS de Toulouse, des appareils effectuent des mesures scientifiques sur les sportifs et les aident ainsi à améliorer leurs performances, via de nouvelles technologies d'entraînements."Plus vite, plus tôt, plus fort"
- Dans le périodique : ep&s, n°372 (septembre 2016) p. 66-69
- Auteur : Frédéric Dodin
A un haut niveau de jeu de tennis, la qualité de frappe devient primordiale. Des propositions de situations d'entraînement sont faites en fonction des ressources sollicitées afin de développer l'intelligence neuromusculaire et sensori-motrice du[...]Les principes de l'échauffement sportif
- Dans le périodique : ep&s, n°373 (novembre 2016) p. 38-40
- Auteur : F. Aubert
L'échauffement prépare progressivement le sportif à aborder la partie principale de la compétition ou de la séance d'entraînement.Ressentir et s'éprouver
- Dans le périodique : ep&s, n°365 (avril 2015) p. 36-49
La question de la perception interne est au coeur des problématiques du sportif, de l'élève, de l'enseignant, de l'entraîneur. Comment développer les qualités physiques et atteindre la performance de haut niveau alors que le ressenti est une par[...]
