La puberté et moi : L'essentiel pour la vivre sereinement

• • Auteur : Sophie Bordet-Petillon
  • Expert : Marie Rose Moro
  • Illustrateur : Océane Meklemberg
• • Editeur : Rennes : Hygée Editions 2021
  • ISBN/ISSN : 978-2-8109-0912-4
  • Format : 46 p. / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 24 cm
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Note de contenu : Introduction ; Index
  • Résumé :

    La puberté est une période de grands bouleversements dans sa tête, dans son corps et dans son cœur, souvent liée à l’adolescence. On peut se sentir un peu déboussolé par tous ces changements et c’est normal ! Voici des réponses simples et rassurantes pour traverser cette étape avec sérénité. Comprendre les transformations physiques et psychologiques qui s’opèrent, savoir prendre soin de soi, accueillir des émotions nouvelles… grâce à de nombreuses astuces, aident a à apprivoiser tous ces changements.La puberté, est-ce l’adolescence ? Pourquoi je transpire beaucoup ? Pourquoi j’ai des hauts et des bas ? Nous trouvons ici des réponses à toutes les interrogations, car on se sent forcément mieux dans sa tête et dans son corps quand on comprend ce qui s’y passe.

• • Descripteurs : adolescence appareil reproducteur femelle appareil reproducteur mâle corps humain harcèlement puberté sexualité