Article de périodique
Souplesse et vieillissement
- Dans le périodique : ep&s, n°357 (juin 2013) p.66-69
- Auteur : Michel Canal
Les exercices d'assouplissement peuvent être pratiqués jusqu'à un âge avancé. Ils ont un rôle bénéfique sur la fonction musculaire et contribuent à la conservation des possibilités ambulatoires de chacun.
