| Titre : |
Le manuel de la méditation au collège et au lycée : 44 exercices à faire en cours et chez soi |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jacques de Coulon (1952-....), Auteur |
| Mention d'édition : |
[Nouvelle éd.] |
| Editeur : |
Paris : Éditions Payot & Rivages, 2018 |
| Collection : |
Petite bibliothèque Payot (Paris), ISSN 0480-2012 num. 1072 |
| Description : |
230 p. |
| ISBN/ISSN : |
978-2-228-92077-3 |
| Prix : |
8 € |
| Descripteurs : |
développement psychique / relaxation
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| Résumé : |
Stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014). |
| Nature du document : |
documentaire |
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Le manuel de la méditation au collège et au lycée : 44 exercices à faire en cours et chez soi
de Jacques de Coulon
[Nouvelle éd.]. Éditions Payot & Rivages, 2018, 230 p. (Petite bibliothèque Payot (Paris) ; 1072)
Stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014).
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