Catégorie sport de loisir

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Article de périodique

Activité physique sur ordonnance

• Dans le périodique : Science & santé, n°30 (mars 2016) p.42-43
• Auteur : Nicolas Rigaud

Prescrire une activité physique sur ordonnance? L'idée peut surprendre. On a souvent considéré le sport comme un simple loisir. La nouvelle loi santé (Janvier 2016) révise ce jugement : dans nos sociétés sédentaires, l'activité physique serait u[...]

Cote : Archives

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Article de périodique

Les bienfaits de l'activité physique

• Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°938 (04/2025) p.58-60
• Camille Gaubert

Le point sur le rôle de l'activité physique sur le système immunitaire : les effets sur le corps ; les résultats de différentes recherches ; la nécessité d'un exercice physique modéré et régulier.

Cote : Archives

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Article de périodique

Bouger, c'est la santé !

• Dans le périodique : Sciences & avenir. Hors série, n°220 (01/2025) p.22-25
• Riva Brinet-Spiesser

Le point sur le rôle de l'activité physique sur la santé : un effet constaté dans une étude dès 1953 ; les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ; les avantages de l'exercice physique pour lutter contre la sédentarité ; le[...]

Cote : Archives

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Livre

Cheval : La grande encyclopédie

• Auteur : Anonyme
• Editeur : Fleurus 2007

À la fois guides, encyclopédies et livres pratiques, ces ouvrages proposent aux lecteurs à partir de 10 ans une découverte dynamique et scientifique de leur environnement. Des thèmes abordés par doubles pages à travers des textes vivants et À la[...]

Cote : 590 CHE

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Article de périodique

Comment tu te détends ?

• Dans le périodique : Phosphore, n°536 (01 août 2022) p. 16-23
• Auteur : Antoine Lannuzel

Des adolescents témoignent sur la façon dont ils aiment se détendre.

Cote : périodique

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Article de périodique

Mais comment... se mettre au footing

• Dans le périodique : Phosphore, n°457 (01/01/2019) p.44

Des conseils pour commencer la pratique du footing : débuter progressivement ; choisir les conditions qui conviennent (Terrain, musique) ; faire des étirements et s'hydrater après l'effort.

Cote : Archives

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